โครงการ Dek-uat Talk Jit

โครงการ Dek-uat Talk Jit

กลุ่ม Dek-uat Talk Jit (เด็กอวดทอล์คจิต)

รหัสโครงการ 68-00237-22

จังหวัด นครศรีธรรมราช อำเภอ ชะอวด ตำบล ชะอวด

ที่มาของโครงการ

เด็กในวัยเรียนต้องเผชิญกับแรงกดดันจากหลายด้านทั้งการเรียน ความคาดหวังจากครอบครัว ความสัมพันธ์กับเพื่อนและการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจ ส่งผลให้เกิดปัญหาความเครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า และการขาดพื้นที่ปลอดภัยในการพูดคุย
หรือขอความช่วยเหลือ บางส่วนอาจหันไปพึ่งแนวทางที่ผิด เช่น การใช้สารเสพติดหรือพนันออนไลน์ กลุ่ม “เด็กอวด” จึงจัดทำโครงการนี้ขึ้น เพื่อสร้างพื้นที่รับฟัง ปลอดภัย และเสริมทักษะการจัดการสุขภาพจิตให้กับเยาวชนในอำเภอชะอวด

ประเด็น

สุขภาพจิต

เป้าหมายและวัตถุประสงค์ของโครงการ

1. เสริมทักษะการเป็นผู้ฟังที่ดีและเข้าใจสุขภาพจิตแก่ผู้เข้าร่วม

2. สร้างพื้นที่ปลอดภัย (Safe Space) สำหรับการพูดคุยและแลกเปลี่ยนโดยไม่ถูกตัดสิน

3. ส่งเสริมแนวทางจัดการปัญหาทางอารมณ์และจิตใจอย่างเหมาะสม

การใช้เครื่องมือสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและสร้างสภาพแวดล้อม

1. Podcast “เล่าได้ เราฟังอยู่”  สื่อเสียงที่เปิดโอกาสให้เยาวชนแลกเปลี่ยนเรื่องราวสุขภาพจิต ผ่านการพูดคุยที่เป็นมิตรและเข้าถึงง่าย

2. กิจกรรม “ร้อยเป็นเรื่อง เล่าเป็นใจ”  ใช้การร้อยลูกปัดเป็นกิจกรรมศิลปะบำบัด เปิดบทสนทนาในบรรยากาศผ่อนคลาย

3. ค่ายเยาวชนนักรับฟัง  พัฒนาแกนนำเยาวชนให้มีทักษะการรับฟังและเข้าใจสุขภาพจิต

4. สื่อสารรณรงค์ออนไลน์และออฟไลน์  เพื่อสร้างการรับรู้และลดปัจจัยเสี่ยงในสังคมเยาวชน

พื้นที่ดำเนินการ

โรงเรียนชะอวดวิทยาคาร

ความน่าสนใจในการดำเนินโครงการ

- ใช้แนวทาง “เยาวชนเพื่อเยาวชน” ให้คนรุ่นเดียวกันเป็นผู้สร้างพื้นที่ปลอดภัย

- บูรณาการศิลปะ (ร้อยลูกปัด) และสื่อใหม่ (Podcast) ในการส่งเสริมสุขภาพจิต

- เชื่อมโยงกิจกรรมกับเทศกาลท้องถิ่น เช่น งานดอกจูดบาน งานลากพระ และงานลานรักละมุน

- เกิดเครือข่ายเยาวชนที่สามารถเป็น “นักรับฟัง” และขยายผลต่อเนื่อง

ผลผลิตที่เกิดขึ้น

- เยาวชนเข้าร่วมกว่า 86 คน

- สื่อสร้างสรรค์รวม 8 ชิ้นงาน (Podcast, โปสเตอร์, ป้ายรณรงค์ ฯลฯ)

- จัดกิจกรรมในพื้นที่อย่างน้อย 3 แห่ง

- มีการจัดค่ายพัฒนาเยาวชนนักรับฟังและกิจกรรมต่อเนื่องตลอดปี

ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

- เยาวชนมีทักษะการสื่อสารและการรับฟังเพิ่มขึ้น

- เกิดทัศนคติเชิงบวกต่อสุขภาพจิต

- มีพื้นที่ปลอดภัยสำหรับพูดคุยแลกเปลี่ยนในชุมชน

- เครือข่ายเยาวชนช่วยกันสังเกตและส่งต่อผู้ที่มีปัญหาทางอารมณ์อย่างเหมาะสม

ผลกระทบการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพจากการดำเนินกิจกรรม

- ลดความรู้สึกโดดเดี่ยว วิตกกังวลและภาวะเครียดในกลุ่มเยาวชน

- ลดความเสี่ยงในการใช้ความรุนแรง การทำร้ายตนเองหรือการใช้สารเสพติด

- ส่งเสริมความเข้าใจเรื่องสุขภาพจิตในระดับครอบครัวและชุมชน

สรุปสาระสำคัญที่น่าสนใจ

โครงการ “Dek-uat Talk Jit (เด็กอวดทอล์คจิต)” เป็นตัวอย่างของการพัฒนา “พื้นที่ปลอดภัยทางใจ” โดยเยาวชนในชุมชนเอง ผ่านการใช้สื่อสร้างสรรค์และกิจกรรมศิลปะที่ช่วยเยียวยาและเสริมพลังจิตใจ นำไปสู่การสร้างเครือข่ายเยาวชนที่เข้าใจสุขภาพจิตและพร้อมดูแลกันและกัน

ช่องทางในการสื่อสาร
facebook :
tiktok :
youtube :
IG :
website :
email :