โครงการ สโมสร อทีน่า วีซี
โครงการ สโมสร อทีน่า วีซี
กลุ่ม ลูกหนังแห่งความสุข ปลุกสุขภาพกายสลายปัญหาสุขภาพจิต Good Health X Good Mind
รหัสโครงการ 68-00237-28
จังหวัด นครศรีธรรมราช อำเภอ เมือง ตำบล ชะอวด
ที่มาของโครงการ
กลุ่มเด็กและเยาวชนที่ชื่นชอบการเล่นวอลเลย์บอลในพื้นที่ได้รวมตัวกันหลังเลิกเรียนเพื่อฝึกซ้อมและพัฒนาทักษะ จนสามารถก่อตั้งทีมในชื่อ “สโมสรอทีน่า วีซี (ATHENA VC)” ซึ่งเป็นทีมเยาวชนขนาดเล็กที่มีรุ่นพี่ช่วยสอนและสนับสนุนอย่างต่อเนื่อง จากการฝึกซ้อมและลงแข่งขันในช่วงปีที่ผ่านมา พบปัญหาที่น่ากังวลในหมู่นักกีฬาเยาวชน คือ ภาวะซึมเศร้าและปัญหาสุขภาพจิต สาเหตุหลักมาจากปัญหาครอบครัว ความกดดันในการเรียนและความสัมพันธ์ส่วนตัว ทำให้หลายคนขาดแรงบันดาลใจ ไม่กล้ากลับมาร่วมกิจกรรม ทีมจึงมีแนวคิดจัดทำโครงการนี้ขึ้นเพื่อให้กีฬา โดยเฉพาะ “วอลเลย์บอล” กลับมาเป็นพื้นที่แห่งความสุข ความเข้าใจ และการเยียวยาทางใจให้กับเด็กและเยาวชนในชุมชน
ประเด็น
สุขภาพจิต
เป้าหมายและวัตถุประสงค์ของโครงการ
1. เพื่อลดปัญหาความเสี่ยงที่เกิดจากปัญหาสุขภาพจิตในกลุ่มเด็กและเยาวชน
2. เพื่อให้เด็กและเยาวชนได้รับพื้นที่ปลอดภัยทางจิตใจ ผ่านกิจกรรมกีฬาอย่างมีความสุขและสร้างสรรค์
3. เพื่อสร้างเครือข่ายและภาคีความร่วมมือในการส่งเสริมและพัฒนากิจกรรมด้านสุขภาพจิตในจังหวัดนครศรีธรรมราช
การใช้เครื่องมือสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและสร้างสภาพแวดล้อม
- ใช้ กีฬา “วอลเลย์บอล” เป็นเครื่องมือหลักในการส่งเสริมสุขภาพกายและเยียวยาจิตใจ
- จัดกระบวนการเรียนรู้และกิจกรรมต่อเนื่อง ได้แก่
- ประชุมวางแผนและสำรวจปัญหา เพื่อเข้าใจสาเหตุของภาวะซึมเศร้าในกลุ่มเป้าหมาย
- ออกแบบเครื่องมือกิจกรรมลดปัจจัยเสี่ยงทางสุขภาพจิต
- กิจกรรมรณรงค์และจัดการแข่งขันภายในทีม เพื่อสร้างความสามัคคีและความสนุก
- สื่อสารรณรงค์ลดปัจจัยเสี่ยงทั้งออนไลน์และออฟไลน์ เพื่อกระตุ้นการรับรู้ของเยาวชนในชุมชน
พื้นที่ดำเนินการ
สนามกีฬากลางจังหวัดนครศรีธรรมราช
ความน่าสนใจในการดำเนินโครงการ
- ใช้ “กีฬา” เป็นเครื่องมือฟื้นฟูสุขภาวะจิตในมิติใหม่
- เยาวชนออกแบบกิจกรรมเองจากประสบการณ์ตรงของทีมกีฬา
- เชื่อมโยงการออกกำลังกายกับการพูดคุยและแบ่งปันความรู้สึก เพื่อช่วยลดความเครียด
- สร้างพื้นที่ “ปลอดภัย” ที่เด็กและเยาวชนสามารถแสดงออกได้อย่างเป็นตัวของตัวเอง
- พัฒนาไปสู่ โมเดลต้นแบบ “สโมสรปลอดเครียด” ที่สามารถขยายผลได้ในระดับจังหวัด
ผลผลิตที่เกิดขึ้น
- เยาวชนเข้าร่วมกิจกรรมรวม 40 คน
- จัดสื่อรณรงค์จำนวน 4 ชิ้นงาน (ทั้งออนไลน์และออฟไลน์)
- จัดกิจกรรมต่อเนื่อง 5 รูปแบบ ครอบคลุมทั้งเวทีอบรม การแข่งขัน และการรณรงค์
- พื้นที่ต้นแบบกิจกรรมกีฬาส่งเสริมสุขภาพจิต 1 แห่ง
ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
- เด็กและเยาวชนมีสุขภาพกายและใจดีขึ้นจากการออกกำลังกายและการมีเพื่อนร่วมทีม
- เยาวชนได้เรียนรู้การจัดการอารมณ์ ความเครียด และสร้างทัศนคติเชิงบวก
- เกิดความสัมพันธ์อันดีภายในทีมและระหว่างรุ่นพี่ รุ่นน้อง
- เกิดเครือข่ายการทำงานด้านสุขภาพจิตผ่านกิจกรรมกีฬาในระดับจังหวัด
- สโมสร ATHENA VC มีศักยภาพในการจัดกิจกรรมเพื่อสังคมและพัฒนาเยาวชนอย่างต่อเนื่อง
ผลกระทบการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพจากการดำเนินกิจกรรม
- ลดความรู้สึกโดดเดี่ยวและภาวะซึมเศร้าในกลุ่มเยาวชน
- เพิ่มความมั่นใจ ความสามัคคี และแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต
- ส่งเสริมสุขภาวะทางกายและจิตในกลุ่มเยาวชนให้สมดุล
- สร้างบรรยากาศในชุมชนที่มองกีฬาเป็น “พื้นที่ฮีลใจ” และ “ช่องทางเยียวยาทางอารมณ์”
สรุปสาระสำคัญที่น่าสนใจ
โครงการของสโมสร ATHENA VC เป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของการใช้ “กีฬา” เป็นเครื่องมือสร้างสุขภาวะจิตอย่างยั่งยืน เด็กและเยาวชนได้เรียนรู้การดูแลใจตนเองผ่านการออกกำลังกาย ได้รับมิตรภาพ ความสามัคคี และแรงบันดาลใจใหม่ในการใช้ชีวิต กิจกรรมนี้ไม่เพียงช่วยให้พวกเขาแข็งแรงขึ้น แต่ยังเข้าใจตัวเองมากขึ้นและเห็นว่าพื้นที่กีฬาเป็นพื้นที่ปลอดภัยแห่งการเติบโตทั้งกายและใจพร้อมส่งต่อพลังบวกสู่เพื่อนๆ ในชุมชนและจังหวัดนครศรีธรรมราชภายใต้แนวคิด “สุขภาพกายแข็งแรง สุขภาพใจแข็งแกร่งเราเติบโตไปด้วยกัน”
ช่องทางในการสื่อสาร
facebook :
tiktok :
youtube :
IG :
website :
email :